Definitivamente, el jabón es absolutamente necesario en la higiene personal, y elegir el indicado, implica hacer una serie de consideraciones, como el tipo de piel, el área corporal donde va a usarse y la presencia de afecciones cutáneas como acné, procesos inflamatorios u otras. El Ph de la piel en condiciones normales oscila entre 3 a 5.5. En la superficie de la piel, hay una delgada e imperceptible capa llamada emulsión epicutánea que es una mezcla de las células que normalmente se descaman, la grasa producida por las glándulas sebáceas y el sudor. Esta emulsión mantiene ese Ph, para proteger a la piel de infecciones y agresiones del medio ambiente.
Con frecuencia al escoger el jabón, las personas tienden a guiarse por su fragancia, color, tamaño etc. El jabón ideal, es el que tiene un Ph cercano a la piel, desafortunadamente entre los componentes que aparecen en la envoltura de la mayoría de los jabones, no aparece el Ph, que en muchos casos puede ser alcalino y destruir el manto protector cutáneo. Lo ideal para el adecuado uso de limpiadores, es elegir los detergentes sintéticos también llamados sindets, los cuales tienen un Ph cercano al de la piel. Afortunadamente la mayoría de productos que encontramos en el mercado son sindets en barra o líquido. Estos detergentes limpian sin eliminar el manto hidrolipídico, y su característica principal es que no tienen fragancia o es muy suave y desaparece rápidamente, de igual manera no tienen colores intensos.
Aun conociendo el Ph y los ingredientes de los jabones, es recomendable su uso en las menores cantidades posibles. En todo el cuerpo una vez al día, y si es necesario un nuevo baño, solo se debe usar en las áreas donde hay mayor sudoración o mayor probabilidad de mal olor, como axilas, región púbica y pies. Los jabones antibacteriales deben usarse solo en algunas enfermedades de la piel, cuando hay un diagnóstico previo establecido, evitando también los excesos. En personas con acné, puede ser necesario el uso de jabones con sustancias exfoliantes como azufre o ácido salicílico, los cuales no están indicados en pieles sanas.
Comercialmente se promocionan jabones para diferentes áreas corporales; sin embargo, esto no es del todo cierto, ya que el mismo jabón (mejor si es sindet), puede usarse en cualquier parte del cuerpo, exceptuando los antibacteriales indicados principalmente para lavado de manos. La elección de barra o líquido no cambia el efecto del jabón, solo facilita su uso. Un jabón acertadamente elegido, igualmente puede usarse como desmaquillante.
