INFIDELIDAD: Tanto va el cántaro al agua que al final se rompe

Tanto va el cántaro al agua: Explorando Factores que Pueden Contribuir a la Infidelidad

El refrán popular "tanto va el cántaro al agua que al final se rompe" evoca la idea de que la repetición constante de una acción puede llevar a consecuencias inesperadas. En el contexto de las relaciones, este dicho adquiere un significado aún más profundo cuando se consideran los factores que pueden llevar a la infidelidad. Aunque nada justifica una traición, es esencial reconocer que existen circunstancias y dinámicas dentro de una relación que pueden influir en el comportamiento de una persona.

1. Problemas de Comunicación: La comunicación deficiente o la falta de entendimiento entre los miembros de la pareja pueden crear una brecha emocional. Cuando las necesidades y deseos de uno no se expresan claramente o no son escuchados, puede surgir la tentación de buscar atención y comprensión fuera de la relación.

2. Desgaste de la Relación: El paso del tiempo y las tensiones de la vida diaria pueden causar desgaste en una relación. La monotonía, la rutina y la falta de novedad pueden llevar a la pérdida de interés en la pareja, lo que puede abrir la puerta a la infidelidad en busca de emoción y novedad.

3. Insatisfacción Sexual: La falta de satisfacción sexual en la relación puede ser un factor importante que contribuye a la infidelidad. Cuando las necesidades sexuales no se satisfacen o hay discrepancias en el deseo sexual, una persona puede buscar gratificación fuera de la relación.

4. Problemas Individuales: Los problemas personales como la baja autoestima, la depresión o la ansiedad pueden influir en el comportamiento de una persona dentro de la relación. La búsqueda de validación o consuelo fuera de la pareja puede ser una forma de lidiar con estas dificultades personales.

5. Oportunidad y Tentación: En algunas situaciones, la infidelidad puede ocurrir debido a la presencia de oportunidades tentadoras. Las relaciones de trabajo cercanas, las conexiones en línea o las amistades íntimas pueden convertirse en contextos propicios para la infidelidad si no se manejan adecuadamente.

6. Cambios en las Prioridades: A medida que las personas atraviesan diferentes etapas de la vida, sus prioridades y necesidades pueden cambiar. Si uno de los miembros de la pareja siente que sus necesidades no están siendo atendidas, puede verse tentado a buscar satisfacción en otros lugares.

Explicar no es comprender: No hay peor ciego, que aquel que no quiere ver

La diferencia entre "explicar" y "comprender" radica en la profundidad y el alcance del conocimiento que se obtiene de cada término:

1. Explicar:
   
   • Significa presentar información o detalles sobre un tema de manera clara y detallada para que pueda entenderse.
   • Se centra en proporcionar razones, causas o justificaciones para un fenómeno o evento.
   • Puede implicar desglosar un concepto en sus partes constituyentes o señalar relaciones causa-efecto.
   • Ejemplos de explicación podrían ser proporcionar instrucciones paso a paso sobre cómo hacer algo o describir los principios detrás de un fenómeno científico.
2. Comprender:
   
   • Implica una apreciación más profunda y holística de un tema, que va más allá de simplemente conocer los detalles o las razones.
   • Se refiere a la capacidad de captar el significado, la importancia o la esencia subyacente de algo.
   • Requiere empatía, reflexión y la capacidad de relacionar la información con experiencias personales o conocimientos previos.
   • Puede involucrar una comprensión emocional, no solo intelectual, de un tema o situación.
   • Ejemplos de comprensión podrían ser la capacidad de ver las cosas desde la perspectiva de otra persona o de apreciar la complejidad de una situación.

Mientras que explicar se centra en proporcionar información o razones claras y detalladas sobre un tema, comprender implica una apreciación más profunda e integral (holística) que va más allá de la simple presentación de hechos o causas. La comprensión implica una conexión emocional y una apreciación del significado subyacente de un tema.

Explicar no es comprender: "Después no preguntes por qué te están poniendo los cachos"

La infidelidad es un tema delicado y doloroso que puede sacudir los cimientos de una relación. Aunque, como ya dijimos, nada justifica una traición, es importante reconocer que existen factores subyacentes que pueden contribuir a su ocurrencia. Uno de estos factores clave es la falta de atención a las quejas legítimas de la pareja en materia de intimidad, tanto mental, emocional como física.

Cuando una persona expresa su insatisfacción (explica) en cualquier aspecto de la intimidad, ya sea que se sienta ignorada, incomprendida o descuidada, es crucial que su pareja preste atención (comprenda) y tome medidas para abordar estas preocupaciones. Sin embargo, lamentablemente, hay quienes no toman en serio estas quejas (oyen, pero no escuchan), creyendo erróneamente que una vez que tienen a su pareja, no necesitan seguir esforzándose por mantener la conexión íntima.

Esta actitud de complacencia puede ser el inicio de una cadena de eventos que lleva a la infidelidad. Cuando una persona se siente desatendida o desconectada en su relación, puede comenzar a buscar la satisfacción fuera de ella. Esta búsqueda de atención, comprensión o satisfacción emocional puede llevar a encuentros clandestinos que ponen en peligro la confianza y la estabilidad de la relación.

Entonces, ¿qué sucede cuando una persona ignora las quejas legítimas de su pareja en materia de intimidad? Se abre la puerta a la posibilidad de que surjan problemas mayores, incluida la infidelidad. Cuando una persona se siente constantemente insatisfecha o desatendida en su relación, puede buscar la satisfacción fuera de ella, buscando consuelo en los brazos de otra persona.

Esto no significa que la responsabilidad de una infidelidad recaiga únicamente en la pareja que se siente descuidada. La infidelidad es una decisión consciente y una traición a la confianza de la relación. Sin embargo, es importante reconocer que la falta de atención a las quejas legítimas de la pareja puede contribuir al deterioro de la relación y crear un ambiente propicio para la infidelidad.

Por lo tanto, es fundamental que las parejas reconozcan la importancia de la comunicación abierta, la empatía y el compromiso mutuo en todos los aspectos de la intimidad. Tomarse en serio las preocupaciones de la pareja y estar dispuesto/a a abordar los problemas juntos/as es esencial para mantener una conexión sólida y duradera.

En conclusión, si quieres evitar preguntarte dolorosamente "¿por qué te están poniendo los cachos?", presta atención a las preocupaciones legítimas de tu pareja en materia de intimidad. Trabajen con concentración, disciplina y perseverancia para fortalecer juntos su conexión emocional, mental y física. Porque cuando se trata de la intimidad en una relación, es mejor prevenir que curar.

Test para evaluar el riesgo de caer en una infidelidad conyugal

Instrucciones: Responde a las siguientes preguntas de forma individual, asignando un puntaje del 1 al 5 según la siguiente escala:

1 = Nunca 2 = Rara vez 3 = A veces 4 = Frecuentemente 5 = Siempre

1. ¿Con qué frecuencia sientes que estás insatisfecho/a emocionalmente en tu relación actual? [ ] 1 [ ] 2 [ ] 3 [ ] 4 [ ] 5
2. ¿Cuánto tiempo pasas interactuando con personas fuera de tu relación en comparación con tu tiempo con tu pareja? [ ] 1 [ ] 2 [ ] 3 [ ] 4 [ ] 5
3. ¿Con qué frecuencia experimentas insatisfacción sexual en tu relación? [ ] 1 [ ] 2 [ ] 3 [ ] 4 [ ] 5
4. ¿Cuánto valoras la fidelidad y la lealtad en una relación? [ ] 1 [ ] 2 [ ] 3 [ ] 4 [ ] 5
5. ¿Con qué frecuencia enfrentas conflictos no resueltos o problemas de comunicación con tu pareja? [ ] 1 [ ] 2 [ ] 3 [ ] 4 [ ] 5
6. ¿Qué tan cerca te sientes emocionalmente de alguien fuera de tu relación en comparación con tu pareja? [ ] 1 [ ] 2 [ ] 3 [ ] 4 [ ] 5
7. ¿Con qué frecuencia sientes tentación de buscar atención o validación fuera de tu relación? [ ] 1 [ ] 2 [ ] 3 [ ] 4 [ ] 5
8. ¿Qué tan satisfecho/a estás con la variedad y emoción en tu vida sexual actualmente? [ ] 1 [ ] 2 [ ] 3 [ ] 4 [ ] 5
9. ¿Te sientes emocionalmente inseguro/a o insatisfecho/a en tu relación actualmente? [ ] 1 [ ] 2 [ ] 3 [ ] 4 [ ] 5
10. ¿Con qué frecuencia te encuentras pensando en tener una conexión emocional o física con alguien que no es tu pareja? [ ] 1 [ ] 2 [ ] 3 [ ] 4 [ ] 5

Puntaje Total: ________

Interpretación

• 10-20: Bajo Riesgo de Infidelidad: Actualmente, hay pocos factores que sugieran un riesgo significativo de infidelidad en tu relación.
• 21-30: Riesgo Moderado de Infidelidad: Algunos aspectos de tu relación podrían estar contribuyendo a una mayor tentación de ser infiel. Es importante abordar estos problemas y fortalecer la conexión con tu pareja.
• 31-40: Riesgo Alto de Infidelidad: Existen varios factores en tu relación que podrían aumentar significativamente el riesgo de infidelidad. Es esencial buscar ayuda y trabajar activamente en la mejora de la relación.
• 41-50: Muy Alto Riesgo de Infidelidad: Tu relación está experimentando una serie de desafíos que podrían llevar a una mayor tentación de ser infiel. Es crucial abordar estos problemas de manera urgente y buscar orientación profesional para evitar la traición y fortalecer la relación.

Recuerda que este test es solo una herramienta para evaluar algunos factores de riesgo de infidelidad en la relación. Si estás preocupado/a por la posibilidad de caer en la infidelidad, es fundamental reflexionar sobre tus motivaciones y buscar ayuda profesional si es necesario.